Showing 3 Result(s)
Dania główne Przepisy Przystawki / przekąski Śniadania Wielkanoc Zupy

Pomysły kulinarne na keto Wielkanoc

Szukasz inspiracji na adaptację tradycyjnej polskiej kuchni na wersję diety ketogenicznej? Poznaj sprawdzone sposoby, a z pewnością przy wielkanocnym stole będziesz rozkoszować się niepowtarzalnym smakiem dań bez węglowodanów! Święta to specyficzny czas. Z jednej strony można znów zasiąść przy rodzinnym stole, ciesząc się radosnymi chwilami. Z drugiej strony, w przypadku bycia na diecie, należy nie zapominać o jej przestrzeganiu. Szczególnie w sytuacji, kiedy wprowadzone zmiany w codziennym jadłospisie wynikają nie z motywacji wewnętrznej, a z chęci poprawienia swojego stanu zdrowia. …

Porady i lifestyle Przystawki / przekąski

Keto deska serów – które wybrać?

Przechodząc na dietę ketogeniczną, musisz wyrzec się kilku dobroci – ale za to możesz do woli objadać się serem. Wszyscy wiemy, że to składnik diety, który prawdziwie uzależnia. Jakie sery wprowadzić do swojej diety, aby nieco urozmaicić stały zestaw mozzarelli, goudy i edamskiego? W Polsce serowa tradycja nie jest zbyt rozbudowana – choć oczywiście możemy pochwalić się unikalnym na skalę europejską twarogiem i oscypkiem. Na szczęście, w supermarketach można znaleźć mnóstwo produktów z całego świata, cechujących się wyrazistym smakiem i …

Przepisy Przystawki / przekąski

Polskie dania w diecie ketogenicznej

Zazwyczaj kojarzą nam się z mącznymi dodatkami i sporą ilością skrobi ziemniaczanej. Istnieje jednak sporo polskich dań, z które z powodzeniem sprawdzą się na diecie keto. Szykujesz kolację dla rodziny? Zaserwuj właśnie te potrawy, by móc również się nią cieszyć. Zazwyczaj na mojego bloga trafiają dania z kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej. Polskie dania z zasady nie kojarzą się z ketogenicznym jadłospisem. Wystarczy przejść się do baru mlecznego, by przypomnieć sobie, dlaczego tak jest. Oczywiście, możesz stosować zamienniki, aby zmodyfikować polskie …