Showing 4 Result(s)
Zupy

Krem z dyni z masłem orzechowym

Na początku połączenie dyni i masła orzechowego wydawało mi się szaleńczym pomysłem dopóki nie spróbowałam… Jeśli dołożysz do tego jeszcze szynkę i ser żółty, to na pewno Ci zasmakuje. 😉 Smacznego! Składniki: Cebula – 1 szt. Czosnek – 2 ząbki Masło – 25g Dynia w kostkach – 500g Zupa mocy (czytaj więcej o zupie mocy…) – 300ml Gładkie masło migdałowe (unikamy masła z orzechów ziemnych!) – 20g Mleko kokosowe – 200g Imbir świeży – ~1cm kawałek przyprawy – gałka muszkatołowa, …

Dania główne Produkty Przepisy Zupy

3 keto przepisy z makaronem konjac w roli głównej

Makaron w diecie ketogenicznej? Na pierwszy rzut oka możesz uznać, że to pomyłka – jednak zauważ, że mowa o konjacu! Ten cudowny składnik można do woli wykorzystywać w keto jadłospisie. Jeśli masz już paczuszkę makaronu konjac w domu, pewnie zastanawiasz się, jak go przygotować. Ten artykuł ci w tym pomoże! Konjac to cudowny składnik od wieków wykorzystywany w kuchni japońskiej. Zachód zainteresował się nim stosunkowo niedawno, a prawdziwy wybuch jego popularności nastąpił wraz z popularyzacją diety ketogenicznej. Okazało się bowiem, …

Przepisy Zupy

Zupa grzybowa

Zupa grzybowa na moim wigilijnym stole pojawia się zawsze – to moja ulubiona potrwa wigilijna. Od zawsze jest to zupa grzybowa a co więcej jest dla mnie symbolem Bożego Narodzenia, ponieważ – nie wiem dlaczego – gotujemy ją tylko raz w roku. Jest moją ulubioną zupą i chyba to, że jem ją tylko w święta nadaje jej jeszcze większej wyjątkowości. Jest to zupa postna czyli gotowana tylko na warzywach ale dodając śmietanę min. 30% ma wystarczająco tłuszczu aby być keto …

Przepisy Zupy

Zupa mocy, czyli mój autorski pomysł na rosół

Ta zupa to coś więcej niż tylko rosół… to zupa mocy! W zupie mocy mojego autorstwa znajdziesz trochę inne składniki niż w tradycyjnym rosole. Ta zupa, to super pomysł, żeby dodać sobie sił w poniedziałkowe popołudnie lub inny ciężki dzień. Oczywiście w tym przepisie nie znajdziesz makaronu, za to jest kilka innych składników wartych uwagi. Są to: ocet jabłkowy (poprawa trawienie), imbir, czosnek (działa antybakteryjne i przeciwgrzybiczne + wzmacnia układ odpornościowy), papryczki chili (nadają ostrości i pobudzają metabolizm), pomidor (nadaje …