deserketo

Wyświetlanie 2 rezultat(ów)
Produkty Przepisy

Wegańskie sery w diecie ketogenicznej – na co zwrócić uwagę?

Dla wielu osób przejście na dietę ketogeniczną jest spełnieniem marzeń ze względu na możliwość objadania się serami bez większych wyrzutów sumienia. A co mają począć weganie? Cóż, mogą oni sięgnąć po sery wegańskie! Jak zweryfikować, czy sprawdzą się w diecie keto? Trudno się dziwić, że dla niektórych to właśnie dyspensa na ser jest największą motywacją do utrzymania keto diety (oczywiście, poza wspaniałą sylwetką). Życie bywa trudne, gdy stale trzeba odmawiać sobie słodkości, puszystego chleba czy talerza tagliatelle. Jest jednak w …

Desery Przepisy

3 sposoby na pudding z chia w diecie low-carb

Jedzenie orzechów i nasion w diecie keto oraz low-carb jest niezwykle ważne. Jednymi z najpopularniejszych obecnie nasion są należące do kategorii ,,superfoods” chia. Jak je jeść, aby nie znudzić się szybko? Wielka moda na szałwię hiszpańską, czyli chia zaczęła się już dekadę temu i zdaje się, że wciąż nie mija. To niepozorne nasiono szczególnie upodobali sobie miłośnicy zdrowych produktów i osoby na diecie bezglutenowej, które szukają alternatyw śniadaniowych dla kanapek czy granoli. Ale chia to również znakomity składnik diety low-carb, …